Лечебная физкультура (ЛФК) представляет собой комплекс специальных терапевтических приемов с применением физкультурных упражнений, способствующих улучшению состояния и частичному восстановлению здоровья больных и инвалидов, а также применяемых в качестве профилактики от возможных заболеваний. Сама по себе лечебная физкультура считается медицинской дисциплиной с педагогическими особенностями, поскольку это не только выполнение обособленных физических упражнений, но и воспитание в пациенте веры в себя и уверенности в том, что успех придет и здоровье вернется.
На занятиях по ЛФК широко используются упражнения, направленные на исправление различных форм искривления позвоночника, плоскостопия и других моторных нарушениях.
Например, ЛФК при искривлении позвоночника преследует такие цели:
растянуть позвонки, чтобы устранить защемления и зажимы;
тонизировать и сбалансировать мышцы спины;
снять нагрузку с позвоночника;
изменить осанку;
оздоровить весь организм.
Каждое занятие начинается с разминки. Укрепление мышц спины проводится только с разогретыми связками, сухожилиями и суставами. За разминкой следуют базовые гимнастические упражнения. Все упражнения выполняются плавно, без рывков, толчков и других резких движений.
Комплекс упражнений включает в себя упражнения для формирования и закрепления навыка правильной осанки и правильного стереотипа ходьбы. Упражнения для укрепления мышечного «корсета», для мышц брюшного пресса, симметричные корригирующие упражнения ЛФК, асимметричные корригирующие упражнения ЛФК.
Занятия проводятся с индивидуальным подбором упражнений. Могут включать активные упражнения, которые делает непосредственно сам пациент, и пассивные — выполняются чужими руками или с помощью специального оборудования.
Значение ЛФК при ДЦП и задержке моторного развития. В чем особенность влияния упражнений ЛФК при этих нозологиях? За счет чего наступает ремиссия отдельных мышечных групп в теле пораженного церебральным параличом ребенка? И как работает комплекс ЛФК?
Чтобы ответить на эти вопросы, нужно разобраться с тем, каковы цели, задачи и принципы методики лечебно-физической терапии, помогающей реабилитировать потерянное малышом в дородовом, родовом или послеродовом периоде здоровье.
Главной целью ЛФК при ДЦП у детей является развитие способностей произвольного торможения движений, а также понижение мышечного гипертонуса, улучшение двигательной координации, увеличение амплитудных движений в области суставов. Для деток, мышечная активность которых заторможена и не позволяет нормально функционировать физически, это очень важный аспект реабилитации.
Задачи комплекса ЛФК при ДЦП включают несколько основных направлений: 1. Осуществление общеукрепляющего и оздоровительного воздействия на организм; помощь в восстановлении работоспособности тела; 2. Нормализация кровообращения и обмена веществ в зоне поражения; 3. Полное или частичное урегулирование обменных и нервно-сосудистых нарушений; 4. Предотвращение появления спаек в области между близлежащими тканями и нервными оболочками; 5. Замещение уже образовавшихся спаек приспособленностью тканей к подобного рода образованиям посредством специальных упражнений; 6. Укрепление слабой мышечной ткани; 7. Развитие координации движений; 8. Помощь в борьбе с сопутствующими аномалиями – искривлением позвоночника, нарушением его подвижности и так далее.
И этот перечень не окончателен. Методики ЛФК при ДЦП предусматривают построение комплекса упражнений на принципах регулярности, систематичности, непрерывности занятий, индивидуальном подход. В нашем центре при занятиях ЛФК используются различные методики такие как Бобат терапия, Войта терапия, СМЕ, Семеновой и т.д.
Имеются противопоказания. Необходима консультация врача.